ブログ徒然日誌

コレステロール。。

カテゴリ:日常／2024年10月08日 Posted by yuiplan & yuikobo

皆様、コレステロール値はいかがですか。昔から草食男子(笑)にて野菜、魚が中心なのですが、悪玉コレステロール値がやや高めになっておりました。テレビで見て、２か月ほど、毎朝、亜麻仁油を小さじ一杯飲んでみました。なかなか下がらなかった値が、大きく減少いたしました。あと数ポイントで基準値に入ります。。すっご～い！！！ご参考までに。

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